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Nutrición y ciclismo

 

Andy se prepara para recorrer la Gran Bretaña en bicicleta; desde el pueblo de Land's End hasta el pueblo de John o'Groats.  Él tendrá que entrenar antes de su gran viaje.

Estas tarjetas contienen información sobre su calendario de entrenamiento, detalles sobre el gran viaje, y sus necesidades nutricionales mientras anda en bicicleta. Revisa las tarjetas y trata de entender la información. Luego, usa la información para responder las preguntas de abajo.

Andy planea un viaje corto. Él quiere llevar ya sea plátanos o barras de cereal como tente en pie para el camino.


¿Cuántos plátanos deberá de llevar para minimizar el déficit calórico al final de su viaje?


¿Cuántas barras de cereal?


(el déficit calórico es la diferencia entre las calorías que Andy usa durante su entrenamiento y las calorías que él consume antes y durante el ejercicio.)

Después de varios viajes cortos Andy está listo para ir en bicicleta desde Land's End hasta John o'Groats.

¿Cuantos días le tomará?


Plantea distintos escenarios posibles de tente en pies y bebidas que puede llevar Andy.


¿Cómo puede maximizar su ingestión mientras anda en bicicleta?


Junto con sus comidas, ¿puede consumir suficientes calorías para no perder peso durante su viaje?


¿Qué tanto de su consumo diario de calorías deberá de provenir de comidas mientras no está andando en bicicleta? 



Este acertijo y su material de apoyo son una traducción; el original en inglés aparece en http://nrich.maths.org/7571


IMUNAM-Morelia

NRICH

Gran parte del material publicado en este sitio es traducción de material desarrollado por el proyecto NRICH de la Universidad de Cambridge.
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